Hallo liebe Fußballtrainer/Innen und Freunde des Förderkonzepts…

Die Übung des Monats 07/2025, die ich Euch heute vorstellen möchte,  stammt von der Internet-Seite easy2coach.net und ist für die Altersgruppe U10-Herren/Damen geeignet. 

Die Übung ist für den Hauptteil des Trainings gedacht. Dauer der Übung etwa 20 Min. 

Wenn es um taktisches Verhalten in Über- oder Unterzahl geht, zählt vor allem eines: Raumgefühl. Mit der Übung „Raumorientierung in Über- und Unterzahl“ bringst Du Deine Spieler genau dazu, Spielsituationen besser zu erkennen, richtig zu antizipieren und ihre Positionen gezielt anzupassen.
Egal ob in Unterzahl clever verschieben oder in Überzahl die Lücken eiskalt nutzen – diese Übung trainiert spielnahe Situationen, die im Wettkampf den Unterschied machen. Deine Mannschaft wird wacher, handlungsschneller und taktisch reifer. 

Die Übung kann individuell an das Leistungsvermögen der Gruppe angepasst werden. Mit kleinen Veränderungen und Anpassung des Schwierigkeitsgrades ist sie in ALLEN Altersstufen ab der U-10 anwendbar. 

Der Trainer hat bei dieser Übung vor allem auch  die Möglichkeit das individuelle Leistungsvermögen seiner Spieler zu prüfen und kann besser auf die Bedürfnisse der einzelnen Spieler eingehen.  

Ich wünsche ALLEN Spielern und Trainern viel Spaß bei der Übung und hoffe dass sie rege Anwendung findet.

Schöne Grüße

Andreas Taske