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Joachim Hochartz

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Übung des Monats 01/2019

An dieser Stelle präsentieren wir Euch die Reihe "Übung des Monats".

 

Dabei wird Euch ein Referent monatlich eine seiner favorisierten Übungen für die tägliche Trainingsarbeit vorstellen. Die Übung kann auch als PDF-Dokument (siehe unten) ausgedruckt werden. Im Archiv findet Ihr die bisher vorgestellten Übungen.

 

Die Übung 01/2019 stellt Euch Jörg Roth vor.

 

 

Hallo liebe Fußballtrainer/innen und Freunde vom Förderkonzept...

 

zuerst möchte ich Euch ein frohes und gesundes Jahr 2019 wünschen und ebenso ein erfolgreiches in Eurer Tätigkeit als Übungsleiter- in.

 

Heute hab ich Euch eine schon bekannte Spielform aus dem Schulfußball rausgesucht.

 

Sie ist leicht zu organisieren und man kann möglichst vielen Spielern die Praxismöglichkeit, ohne zu große Pausen, bieten. Darüber hinaus ist die Spielform für alle Altersstufen geeignet.

 

Zu den motorischen Beanspruchungsformen, wie Schnelligkeit und Ausdauer, werden auch die technischen Fertigkeiten, durch Spiele in kleinem Räumen, wie auch vielen Ballkontakten, trainiert.

 

Ebenfalls werden auch einige der kognitiven Eigenschaften angesprochen, wie

 

  • Wahrnehmung und Aufmerksamkeit,

  • Erinnerung und Lernen,

  • das Problemlösen, Kreativität

  • das Orientierung,

  • der Wille,

 

Viel Spaß und einen erfolgreichen Start nach der Winterpause

 

Euer Jörg

 

Uebung des Monats 01_2019.pdf
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